La pelle nella stagione estiva si trova ad affrontare grandi fattori di stress come caldo e raggi UV, per questo devi iniziare a difenderla e prendertene cura in modo costante, per riuscire a ottenere i risultati che ti sei prefissata.
Questo è il periodo dell'anno più adatto al cambio dei prodotti della tua skincare routine.
Detergere, esfoliare la pelle, curarla, mantenerla idratata e protetta sono i primi passi fondamentali per arrivare alla stagione estiva con una pelle sana e invidiabile.
Azioni fondamentali sulle quali dovrai puntare per dare alla tua pelle un aspetto migliore e mantenerla sana anche durante il resto dell'anno.
Se la tua routine funziona già, con l'inizio della primavera, non è necessario però che tu la riveda completamente, ma se vuoi massimizzare la tua luminosità e prevenire alcuni problemi comuni della pelle, ci sono alcune considerazioni che devi fare per aggiornare la tua routine, indipendentemente dal tuo tipo di pelle.
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Ci sono prodotti che rimangono costanti durante tutto l'anno nella tua skincare, ma l'estate presenta, il più delle volte, sfide specifiche per la tua pelle, come l'iperpigmentazione o l'acne, a cui dovrai prepararti. Ricorda che il passaggio dall’inverno all’estate è il momento più delicato per la pelle.
La stagione invernale ha inevitabilmente alterato il tuo derma, specialmente a quello del viso, il più esposto, portando disidratazione e secchezza. Indipendentemente dalle condizioni fisiche in cui si arrivi all’estate, è importante che prima dell’esposizione al sole la pelle sia pronta a godere dei suoi benefici e sia inoltre il più possibile immune o protetta dai danni che questo può provocare.
Quindi prima della vera e propria esposizione al sole è necessario curare la pelle dalle conseguenze che l’inverno ha lasciato.
I cinque punti fondamentali sui quali dovrai puntare sono: detersione, esfoliazione, cura e idratazione, protezione.
Sono le azioni fondamentali da mettere in pratica attraverso una serie di piccoli accorgimenti che daranno alla tua pelle un aspetto migliore e certamente la manterranno sana. L'importante è prestare attenzione a come la tua pelle reagisce e adattarla in base alle necessità.
Per fare un riepilogo generale:
I retinoidi sono derivati della vitamina A che stimolano la produzione di collagene per attenuare efficacemente la comparsa di linee e rughe. Se hai già utilizzato prodotti a base di retinolo durante la stagione invernale puoi tranquillamente continuare a utilizzarli anche nella stagione estiva.
Infatti sebbene sia vero che i raggi UV del sole possono rendere la pelle più sensibile, puoi continuare ad applicare il retinolo di notte e iniziare ad applicare la protezione solare la mattina.
In generale comunque è buona norma che prima dell’esposizione al sole la pelle sia pronta a godere dei suoi benefici e sia inoltre il più possibile protetta dai danni che questo fattore può provocare.
Il sole, anche se bello, è stato dimostrato che è responsabile dell'invecchiamento cutaneo. Per questo motivo se non hai ancora iniziato a usare una crema solare è arrivato il momento di farlo in modo da abbronzarti nel modo giusto e in maniera sana senza causare danni e ottenere un colorito luminoso e omogeneo.
Per le pelli sensibili o a tendenza acneica, dovrai cercare una protezione solare minerale a base di zinco.
Lo zinco infatti, otre a proteggere la pelle dai raggi UV, regola la produzione di sebo e calma le infiammazioni della pelle.
Una volta trovato il tuo SPF perfetto dovrai abbinarlo a un prodotto con vitamina C. I due prodotti avranno un rapporto simbiotico: poiché la vitamina C è un antiossidante e supporta l'SPF neutralizzando i radicali liberi che causano il foto danneggiamento.
L'SPF quindi protegge da nuove macchie scure e la vitamina C può intervenire per schiarire quelle già presenti.
Se pensi che l'applicazione quotidiana della crema solare possa provocarti delle eruzioni cutanee, scegli una crema solare leggera e non comedogenica, ricordati sempre di scegliere una crema che sia adatta alla tua tipologia di pelle e al tuo fototipo.
Se è tutto l'anno che pensi di provarla, è il momento giusto per farlo. La vitamina C è uno dei migliori prodotti per trattare le macchie, ammorbidire le linee sottili, levigare la texture della tua pelle.
E' un antiossidante e rigenerante, in grado di uniformare e illuminare l’incarnato e di neutralizzare l’azione dei radicali liberi e di contrastare i segni dell’invecchiamento stimolando la produzione di collagene.
Un siero viso alla vitamina C pura, offre una texture leggera e impalpabile, perfetto per ogni tipo di pelle, per ogni beauty routine e ogni stagione.
Quando andrai a scegliere un prodotto per la cura della pelle a base di vitamina C dovrai assicurarti di sceglierne uno che abbia un flacone scuro, infatti la vitamina C perde la sua efficacia quando viene esposta alla luce e all'aria.
Inoltre diversamente da quanto possa sembrare, non è foto sensibilizzante e può essere utilizzato mattina e sera, anche in estate. È il prodotto ideale se vuoi aiutare una pelle spenta e con macchie!
La pelle del viso è la zona più delicata e che richiede maggiori cure in più rispetto a quella del corpo. È quella più esposta ai cambiamenti climatici; infatti in inverno tende a seccarsi e a screpolarsi a causa del clima rigido e del vento e, a causa dello smog, può apparire spenta e opaca.
Inoltre, d’inverno si tende a truccarsi di più rispetto a quando arriva la bella stagione, altro fattore che può alterare l’equilibrio della pelle nei mesi più freddi.
Se hai una pelle è grassa, passa a un detergente a base di acido salicilico; con l'arrivo del caldo potrebbero aumentare i punti neri e brufoli. Infatti il corpo con il caldo inizia a produrre una quantità eccessiva di sebo, causando l'ostruzione dei pori e per mantenere i pori liberi sarebbe utile usare prodotti esfolianti.
L'ideale sarebbe un prodotto che combini due esfolianti come l'acido glicolico e l'acido salicilico.
L'acido glicolico è un alfa-idrossiacido (AHA) solubile in acqua, che aiuta a esfoliare le cellule morte dalla superficie della pelle mentre l'acido salicilico, invece, è un beta-idrossiacido (BHA) solubile in olio che aiuta a ridurre l'olio e a eliminare le imperfezioni in profondità nei pori.
Le pelli invece con tendenza alla desquamazione possono anche trarre beneficio dal passaggio da un detergente più cremoso a uno a base di gel o schiumogeno, per controllare meglio l'eccesso di sebo.
Le regole per mantenere una pelle del viso sana sono regole valide sempre, per tutti i periodi dell’anno.
È fondamentale anzitutto provvedere a una giusta detersione e idratazione, in modo costante. Devi cercare un detergente con glicerina per mantenere un'adeguata idratazione e impedire la perdita di umidità dalla tua pelle.
Un altro utile strumento per rinvigorire la pelle del viso è l’utilizzo di uno scrub. Gli scrub sono efficaci perché rimuovono lo strato superficiale dell’epidermide, rimuovendo le cellule morte e favorendo la rigenerazione.
Esistono diversi tipi di scrub in commercio, adatti a diversi tipi di pelle. Tendenzialmente lo scrub svolge due funzioni principali: quella di eliminare le cellule morte e quella di reidratare la pelle del viso con le componenti grasse.
La cosa più importante è prestare sempre attenzione a come reagisce la tua pelle al clima estivo e adattare la tua routine in base alle tue necessità.
Ricordati sempre che, a seconda del tuo tipo di pelle e di come reagisce all'ambiente, potresti anche non dover fare cambiamenti radicali nella tua skincare routine e mantenerla cosi.
Qualunque sia il tuo tipo di pelle, assicurati sempre di utilizzare la giusta crema idratante e il giusto detergente. Il detergente e la crema giuste sono quelle che si adattano meglio alle esigenze specifiche della tua pelle, che possono andare bene tutti i giorni o cambiare da un giorno all'altro.
La cura del corpo è quella che richiede un maggior impegno da parte tua. Per tutto l'inverno è stato coperto e poco idratato, pertanto, se non ti sei presa cura nella stagione invernale, sei ancora in tempo per farlo.
Per combattere efficacemente inestetismi prima dell’esposizione al sole è bene prepararsi utilizzando i prodotti più giusti.
Esistono numerose tipologie di prodotti in commercio in base alle proprie esigenze. L'uso costante di questi prodotti sulle zone interessate, lasciarli agire per una certa quantità di tempo e ripetendo l’operazione per un periodo più o meno prolungato daranno tutti i benefici di cui la tua pelle avrà bisogno prima dell'esposizione al sole.
Per quello che invece riguarda le cellule morte è necessario esfoliare la pelle con prodotti creati appositamente per le zone del corpo, in modo da rimuovere le cellule morte e permettere alla pelle di rigenerarsi, ottenendo così un colorito uniforme.
Questi prodotti esfolianti sono spesso pratici e utilizzabili anche sotto la doccia. Inoltre alcuni, oltre a offrire componenti esfolianti, hanno ingredienti idratanti in modo per nutrire intensamente la pelle.
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